Bij
het verouderen zijn er een aantal manieren om met de situatie
om te gaan. Ken Jones (2003) somt een aantal negatieve vormen daarvan
op in zijn boek: Ageing: the Great Adventure. Eerst haalt hij
Jung aan, die vond dat een aantal ouderen zich voordeden als:
hypochonders, vrekken, betweters, verheerlijkers van het verleden en
zij die zich als eeuwig jong gedragen. Andere vormen van negatief
gedrag zijn (vlgs. Ken Jones) knorrig, galbakken, zich voordoen als
een goedzak die het allemaal gezien heeft, de vrolijke slimmerik, of
iemand die obsessief bezig is met het alles op orde houden,
controlfreaks.
Dat
is geen leuk vooruitzicht, sommige trekken herken wel bij mijzelf.
Wat kan ik doen om dat gedrag te vermijden? Montaigne vond, in
navolging van de klassieken, training in aandacht prosoche
belangrijk. Aandacht waardoor we de dingen in de wereld juist zien,
zoals een stuurman op een schip goed uitkijkt waar hij vaart. De
achterliggende gedachte is dat we onze gemoedsrust ataraxia
blijven
behouden. Want er is een onderscheid tussen de dingen waar we
wel iets aan kunnen doen en dingen waar we niets aan kunnen doen.
Ouder worden is een gegeven, daar
hebben we mee te leven. Daarom zijn de negatieve houdingen totaal
overbodig. Eigenlijk betekent het gewoon je kop erbij houden, zien
wat er gebeurt en je er niet van door de wijs laten brengen. Je lot
accepteren zoals dat in de Griekse tragedie gebeurde. Het tragisch
accepteren werd later vertaald als Amor Fati.
Dat is een vreemde gedachte in tijden
van zelf-onplooiing, ambitie en technologische vooruitgang die de
natuur wil controleren. Hoe kan je hangende tieten en dito oogleden
accepteren, met een simpele ingreep lijk je weer jong. Het is echter
een illusie dat je alles kan controleren, het is een ijzeren wet dat
wanneer je geboren bent je ook sterft. Door aandacht word je
zelfvoorzienend, autarkeia, dan je niet afhankelijk van allerlei
toevalligheden. Tegelijkertijd geef je je over aan het “lot”, je
gaat het niet uit de weg. Daardoor wordt je er gelukkig en wijzer
door. Dat biedt perspectief.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten